秘訣

愛媛便り。


ぷぅさんは最近またソファに飛び乗るようになったそうです。 。 。 大丈夫？(￣▽￣;)


飛び乗る前の気迫ときたら！！





元気の秘訣はなんでしょうね〜〜？


「 良質の睡眠と 」





「 朝陽をたっぷり浴びることかしらね 」






私も蒸し暑いのが一番苦手な割には、夏バテとは毎年無縁です

風邪も１８年ほどひいてないし。 。 (￣∇￣)


最近のヘビロテはトウモロコシごはん





モロヘイヤスープ （ 温かいもの ） もイイ




旬のものをモリモリ頂くのが元気の秘訣かな